★:ﾟ*☆※＞o('ｰ'*)Merry*Christmas(*'ｰ')o＜※☆:ﾟ*★

皆さん、どんなクリスマスを過ごしましたか？

私は、昨日の夜は、久しぶりに２人で夕飯を食べました。

いつもは、私が先に食事を摂って、彼は仕事から帰ってから摂るので時間がバラバラなのです。

一緒に食べてもいいのだけど、夜中に食べると太りやすい私はたちまちまん丸体型になってしまいます。

昨日は、１時間早く仕事を切り上げて帰って来てくれたので、待っていて一緒に食事をしました♪

＊クリスマス・イヴの夕食＊

夜中なので品数は少な目です。

　☆シーフードのパエリア風（２人分）

• いかの胴　１／２杯
• 海老　７尾
• しめじ　１／２パック
• 人参　３０～４０ｇ
• 玉ねぎ　１／２個
• ピーマン　１個
• ロースハム　１枚
• 米　１合
• マギーブイヨン　１個
• 湯　１カップ
• 塩・コショウ　適量
• カレー粉　小さじ１
• オリーブオイル　適量

　☆ベイクドチキン（２人分）

• 鶏手羽元　４本
• 酒　大さじ１
• 日清　からあげ粉　適量
• ブロッコリー　
• 人参　星形　１０枚

　☆トマトサラダカップ（２人分）

• トマト　２個→へたの部分を切り落とし、中身をくり抜く。
• サラダ菜　６枚→食べやすい大きさにちぎる
• 水菜　適量→２㎝長さに切る
• 大根　３㎝→２㎝長さのせん切り
• マヨネーズ　適量
• まろやかポン酢　適量