これは

バレンタインデーの時の夕食

愛情たっぷりハンバーグ（特製ソース＆カラフルピーマンソテー）

プチライス（ドライパセリ風味）、ベビーリーフ

スティック野菜と粉ふきいもの明太マヨディップ

グリーンサラダ（サニーレタス、ブロッコリー、トマト）

コーンポタージュ（手作りクルトン入り）

チーズ豚肉野菜ロール弁当

ごはん（野菜ふりかけをハート型にふりかけてみました）

ほうれん草と玉ねぎのハーブソテー

チーズ豚肉野菜ロール

• 豚肉もも薄切り肉→塩コショウする
• 人参・えのき→人参はせん切りにしレンジで軽く加熱、えのきは半分の長さに切り、豚肉で巻いて焼く。
• しめじ・玉ねぎの薄切り→炒めて豚肉ロールと一緒に特製ソースでからめる。
• スライスチーズ→ソースを絡めた豚肉ロールと野菜にのせ、蓋をして余熱でとろけさせる。