高菜入り黒豆とキャベツのコールスロー

黒豆茶の出涸らし、捨てるのはもったいないのでサラダに入れちゃいました

高菜入り黒豆とキャベツのコールスロー

• 黒豆（黒豆茶の出涸らし又は水煮）　適量
• キャベツの粗みじん切り　適量
• 辛子高菜漬け　適量
• スイートコーン（ゆでたもの）　適量
• マヨネーズ　適量

上の材料を好きなだけ入れて混ぜ混ぜ高菜とマヨネーズなかなかいけます　

子宮癌検診

今週の火曜日に以前よく通っていたに子宮癌検診に行って来ました。

一番気に入っている病院は、院長夫人が診察してくれるんだけど通うのに遠いので、男の先生だけど距離が近い二番目に気に入っている病院に行くことにしました。

とっても久しぶりの産婦人科。癌検診来てねと言われてから５年くらい経ったかな最近下腹がものすごく痛んでいたので気にもなっていたし、いい機会だから肌のトラブルやら細々した悩みを全部ぶっちゃけて来ました

看護士さんが、こちらで先生を選んでも構いませんか？と女の先生を選んでくれたので話しやすくて良かったですしばらく行ってない間に女医さんやって来たんだな

子宮癌の検査結果は来週までわからないので、来週聞きに行く予定。下腹の痛みは、超音波で調べた結果、日数的にもどうやら排卵時の痛みだったようです。左の卵巣に大きな穴がポコッと空いていました。排卵時にとても痛みを感じる人もいるんだそうです。肌のトラブルは、先生もどうしたら治るか悩んでいて、低容量ピルを試してみる？と言われたんだけど、３人に１人くらいしか効かないらしく絶対治るものではなく副作用もあるので、飲みなさいとは言えないと言われました。効くかもしれないし、試してみようと思うなら１週間ほど飲んでみる？と言われたけど、低容量ピルには少し抵抗があったのでやめました。皮膚科でなかなか治らないから、婦人科かなと思ったんだけどこの肌トラブルは本当に何が原因なんだろう

お盆に帰省する電車の中で、妹と肌や体調の変化について感じることを山盛り喋って帰ったんだけど、体って変わるもんだな。ある日突然変化してたりして、まだ若いうちなのかもしれないけど老化も感じる感じるこれからどうなっていくのか

焦りを感じる毎日です

ごぼうと豚肉のうま煮

便秘がちな私達…

食物繊維を摂らなくちゃ。

ごぼうと豚肉のうま煮

• ゴボウ　大１／２本→厚めのささがきにする
• 豚肉（細切れ）１００～１５０ｇ
• しめじ　１／２パック→石づきを取ってほぐす
• 水　５０ｃｃ
• 砂糖　大さじ２
• みりん　大さじ１
• 醤油　大さじ２

材料と調味料を鍋に入れて、汁気がなくなるくらいまで煮るだけなので超簡単お弁当のおかずにもぴったりな１品です

ロクシタン♪

今日は入浴後に、お誕生日に買ってもらったローズメモリアルフィールドの中から、シルキーボディミルクを使用しました

ローズのとっても良い香りがします結構しっかり香るのにしつこくありません

左のボトルはシャワージェルです。量が少ないのでまだ使ってないです

優勝おめでとう！！

全国高校野球、大分代表の日田林工、そして東兵庫代表の報徳学園が敗れた大阪桐蔭が今日、１７年ぶり２回目の優勝を果たしました

おめでとう～

１７対０はすごいよ圧勝だもんね

仕事中だったから、休憩の時しか試合見られなかったけど、みんないい顔してたな

頑張りました本当におめでとう

１日遅れだけど

お誕生日おめでとう

メールでは昨日おめでとう言ったけどね

妹も私もこの暑い夏に生まれましたお盆に２人で帰省して、おばあちゃんと両親に元気な顔を見せて、２人分のお誕生日をお祝いしてもらっちゃいました

実家では有名なお菓子屋さん、菊家さんでママがお誕生日ケーキを買ってきてくれましたちょうどチーズケーキが出来上がったとこだったのでチーズケーキで作ってもらったそう

とっても可愛らしいバースデーケーキありがとう

濃厚ですごく美味しいケーキでした

おばあちゃんもそろって梅酒で乾杯お料理もとっても高価な海老で美味しい天麩羅を揚げてくれました海老好きな娘のために奮発してくれてありがとう

この歳になって家族に誕生日をお祝いしてもらえるなんて幸せだなぁと思いました。幼い頃と変わらない家族団欒がしみじみ温かく感じました

いつも妹と２人一緒のバースデーパーティーだけど、今ではそれが当たり前で２人そろわなきゃ何だか嬉しくないなと思います

これからも仲良く年を重ねて行けたらいいね

明日に備えて

明日から帰省するので、冷蔵庫の中を片づけたり、洗濯したり…。

まだ持って帰る物準備してないんだけど、睡魔がぁ洗濯機の音が子守歌になってるような気が

只今、２３時。彼が帰って来る１時までに片づけとお風呂と洗濯と済ませとかなくちゃ。

でもちょびっとだけゴロンしちゃおかな

シュシュ☆

作ったのは先月なんだけど、着なくなったワンピースとキャミソールとスカーフの生地を使って手縫いでシュシュを作ってみました

黒色のシュシュは、Pinky&Dianneのラメ入りのしっかりした生地なのでお出かけの時にも役に立ってます

この前、ユザワヤに可愛い生地ないかなぁと探しに行ったんだけど、いっぱいありすぎてどんなのにしたいのかわかんなくなっちゃってやめちゃいました並んでる生地だけみて出来上がりをイメージするのって結構難しいですね

愛しの居酒屋（ダイニング）おーじゃ

三宮の味楽亭の窓から見える向かいのビル

今度あそこ行ってみないと先月話してたので、夕食しに行って来ました

愛しの居酒屋（ダイニング）おーじゃ　神戸三宮店

http://www.hotpepper.jp/A_20100/strJ000030478.html

よく行く焼肉屋さん味楽亭から見える『おーじゃ』の入り口。和モダン個室という言葉に惹かれてしまいました。おしゃれな個室大好きな私達居酒屋さんでも個室でくつろいで食事したい

店内はとてもおしゃれな感じでしたよ有名建築家がデザインしたそうです。無休で、月～木と日曜は１１時～翌６時まで。金・土・祝前日は、２４時間営業です。

メニューもいろいろなジャンルのものがあって気分で選べそうでした。今回、私達はお造り３種盛り、チャンジャ、水菜と大根のあっさりサラダ、若鶏の唐揚げ、石焼きピビンパを注文しました

お友達とでもカップルでも少人数でも大人数でも若者でもおじさんでも行けそうなお店です

駅から近いし、東急ハンズやドンキホーテはめちゃ近いので便利！三宮センター街もすぐそこです

車だったのでお酒は飲みませんでしたが、梅酒の種類が１７種類あったのでびっくりしました今度飲んでみようと思います。

嬉しい♪

お誕生日の日に何もしてあげれなかったからと、彼が私の大好きなロクシタングッズをプレゼントしてくれました

本当は、買ってもらう為に立ち寄ったんじゃないんだけど、商品を手にとりながら私がとても欲しそうな顔をしていたので、彼は買ってあげずにはいられなくなったんだと…

私がプレゼントしてもらう為に行ったんじゃないのにお金使わせてごめんね

でもロクシタンが好きなこと、いつも覚えててくれてるからすごく嬉しかった

彼には何もしてあげれていないのに、私はいつもしてもらってばかりいつかお返しできるかな…。

プレゼントしてもらったのは、期間限定商品のローズメモリアルフィールドです

→右の商品

ロクシタンの商品の中でも特にお気に入りのローズシリーズ！とってもエレガントな香りに心癒されます

ロクシタンには、他にも様々なシリーズがあります。良かったら下記のサイトを覗いて見て下さいね

http://www.loccitane.co.jp/shop/series/index.aspx

これは、８月２７日までの期間中、一定金額以上買うともらえるプロヴァンスフラワーズミニトートバックです。ほんとにちっちゃいトートなのでロクシタングッズでも詰めておこうかなと思っています

残念

今日は、彼との日でお休みをいただいていたので、出かける前にお化粧をしながら高校野球見てました。

日田林工、頑張ったけど残念でしたね大阪桐蔭は強いチームだと思うので、よく立ち向かったと思います。大阪桐蔭の選手の皆さんには、日田林工の分まで優勝目指して戦っていって欲しいです

暑いけれど、高校球児の皆さん頑張って下さい

頑張れ！日田林工

第９０回全国高校野球。

今日の第３試合は、大阪桐蔭と（北大阪）と日田林工（大分）の対戦でした

でも今日の甲子園は大荒れ天候回復せず、２回４－０のところでノーゲームとなり、明日の第１試合に繰り越されました。

攻守に高水準の大阪桐蔭が優位とされていますが、大分出身の私としては、なんとか日田林工に頑張ってほしいです

今は関西に住んでいるので大阪桐蔭も応援してますが…今回はやっぱり、頑張れ！日田林工

頑張れ～

時間がなかったので

この前、名古屋に行った時のお土産。

電車の時間があってお土産をゆっくり見る時間も無かったので、お弁当を買った売店でこんな物を買ってみました

名古屋自慢ひつまぶし茶漬けと東海限定のじゃがりこ手羽先味。それと名古屋と言えば名古屋名物味噌煮込みうどん、半生のきしめんが入ってます。

じゃがりこは８袋入っていて、味もまあまあ美味しかったです味噌煮込みうどんは、赤出汁にうどんが入ってる感じの味でした。好みの具を入れると美味しいと思います。ひつまぶし茶漬はまだ食べていないので後日…。

ありがとう！！

お誕生日から１日が過ぎました

みなさん、お祝いありがとうございました

今日は、九州の祖父母から野菜が届きました！手作りのスイートコーンとトマト

毎年おいしい野菜を送ってくれてどうもありがとうスイートコーンは、茹でて冷凍しておくと長いこと美味しく食べられるそうなので、早速茹でて保存しました。トマトは大好物なので、開けてすぐはち切れたのを食べちゃいました

おじいちゃん、おばあちゃん久しぶりに元気な声が聞けて嬉しかったですいつまでも元気で長生きしてね！

お誕生日は、家族みんなの声が聞けるからいつも故郷が恋しくなってしまいます

帰る場所がある幸せを実感しましたみんなありがとう！！

美味でございます♪

地元のケーキ・洋菓子屋さん、レーブドゥシェフさんのチーズスフレとチョコレートスフレです

ちっちゃいけど、ふわふわしっとりですごく美味しいです

どちらも５個入りで５２５円お安いです

お友達や彼とのティータイムに登場してます

濱のはまころ

数日前に、彼の知り合いの方から横浜のお土産をいただきました

『濱のはまころ』

包装紙を剥がすと、箱の表面が塗り絵になっていました

外側は、ミルクチョコレートでコーティングされていて、内側はミルク風味のしっとり生地、中心にはオレンジピールが入っています。可愛くて美味しかったです

いよいよ８月

今年はとても暑い７月でした。雷雨が続いたりと不安定なお天気でなんだか体もだるーいです

今日から８月。暑さはまだまだこれからですよね

最近たまにだけど、茶色いちっちゃい虫が飛んでるのを発見する。ちっちゃくてコロンと丸っこくて触るとじっと動かない。気づいたら飛んでる。名前は分からないけど、穀類なんかにできる虫だタバコの吸い殻やコーヒー、チョコレートなんかにも来るらしい。麺類は要注意なので、早速調味料や食品のストック棚の整理をした。期限切れの物は思い切って捨てて、早く食べないといけない物は手前に置いて目につくようにした。

片づけてみると、こんなの買ってたっけ？って物結構あるからびっくりちゃんとまめに片づけないとダメだなぁもったいないもったいない

今日は、久しぶりに妹と喋った

お盆一緒に帰省する予定なんだけど、電車はもう予約でいっぱい。いつもは１ヶ月前くらいに切符取るけど、今回はちょっと遅かったから仕方ないかな

妹が大阪から取ってくれるらしいので私は都合だけ伝えて甘えちゃってます毎年思うけど、みんなが一斉に移動する時期は出かけるもんじゃないですね

パパ、ママ、忙しい時にまたお世話になります