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ブリの照り焼き弁当&美肌弁当!

4日のお弁当と今日のお弁当です

お正月に使った金時人参がお弁当でも活躍しています

ブリの照り焼き弁当

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ごはん(かつおの佃煮)

ブリの照り焼き

焼きイモ→前日にストーブで焼いたほくほくの焼きイモの残りをスライスしてフライパンで焼いてぬちまーすをパラパラっと振りかけました

パプリカと豚肉の炒めもの

かにブロ柚子胡椒和え

美肌弁当

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大根葉と金時人参の美肌チャーハン

パプリカと鶏胸肉のピリ辛オイスター炒め

ビタミンCたっぷり緑づくしのお浸し→キャベツ・小松菜・水菜・かぶの葉をかつお節とポン酢で

海老チリ

お正月、ちょ~っと食べ過ぎたので顔にブツブツが・・・

寒くなって乾燥もひどいし荒れ気味のお肌にビタミン補給

冬は環境が厳しいからプルプルすべすべお肌は難しいなぁ

環境だけじゃない?

もう若くないのねぇ

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