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食べるラー油と永谷園松茸の味お吸い物で

今日は、手軽に炒飯

食べるラー油と永谷園松茸の味お吸い物を使ってピリ辛和風炒飯にしてみました

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ちょっとキャラ弁はお休み~

ピリ辛和風炒飯弁当

ピリ辛和風炒飯

 ・ごはん 300g

 ・しめじ 1/2パック→石づきをとって粗く刻む。

 ・干し海老 大さじ1くらい→大きいものは半分に割る。

 ・長ネギ又は青ネギ 適量→小口切り

 ・人参 30g→5㎜角に切る。

 ・食べるラー油 小さじ1~2(好みで加減して下さい)

 ・ごま油又はサラダ油 適量

 ・永谷園松茸の味お吸い物 1袋

 ・醤油 好みで適量

 

 ★材料とごはんをごま油&食べるラー油で炒めて、永谷園松茸の味お吸い物を振りかけて炒め混ぜ、好みで醤油を適量垂らして混ぜ合わせて出来上がりの簡単レシピ

オクラの豚肉巻き

 ・豚もも薄切り肉 4枚

 ・オクラ 4本

 ・塩コショウ 少々

 ・ごま油 適量

 ・ポン酢(薩摩黒酢ポン酢使用) 適量

ゴーヤとパプリカのきんぴら

 ・ゴーヤ 1/2本 

 ・黄パプリカ 1/3個

 ・人参 30g 

 ・黒ゴマ 適量

 ・ごま油 適量

 ・ほんだし 少々

 ・砂糖 小さじ1・1/2

 ・酒 小さじ2

 ・みりん 小さじ1

 ・醤油 小さじ2・1/2

アスパラとさつまあげのオイスターソース炒め

 ・アスパラガス 5本 →3㎝長さに切る。

 ・さつまあげ 1枚(小さい場合は2枚) →短冊切りにする。

 ・オイスターソース 小さじ1

 ・ごま油 少量

かまぼこのお花 3枚→かまぼこをお花型で抜く。

暑い時に食べるピリッっとした炒飯が食欲をUPさせます

食べるラー油にお手軽お吸い物の素、忙しい朝にちゃちゃっと出来て便利です~

入れ過ぎ注意

ラー油は少量から味を見て足していってね

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コメント

★meriさん

こんばんは~

来てくれてありがとうございます!!

ママ家事放棄、夏バテですか
良かったら娘さんに作ってもらってください

へんてこな組み合わせで何これ?って言われちゃうかもですが・・・。

安室ちゃん間近に迫って来ました
楽しみです
meriさんはミスチルですか

シェフのケーキ、美味しかったですよ
機会があれば是非是非垂水駅前か名谷店に買いに来て下さいね~

たまには甘いものも食べないとストレスたまっちゃいますよ
・・・ってtonはダイエット、ダイエットと言いながら年中食べまくってますけどね~

投稿: toko | 2010年8月28日 (土) 23時08分

★桃とんちゃん

こんばんは

こちらこそいつもどうもありがとう

今日は普通弁ですが、意外な組み合わせで刺激を
永谷園とらラー油の組み合わせ結構イケますよ

ゴーヤは夏になったら我が家では嫌がらせのようにやたら登場します
体にいいし美味しいから食べてほしいんだけど、彼はちょっぴり苦手なゴーヤです~

投稿: toko | 2010年8月28日 (土) 22時59分

★ ベッカズさん

こんばんは~(*^_^*)

最初は永谷園だけで考えていたんだけど、目の前にラー油があって「そうだ!入れちゃえ♬」みたいな

和風ピリ辛、結構イケると思うんですけどどうかなぁ

オクラの豚肉巻きはうちの定番です
オクラがあまり好きじゃなくてもこれなら食べられるっていう人も多いんですよ
おススメです!

いつも応援ありがとうございます

投稿: toko | 2010年8月28日 (土) 22時54分

tonちゃん♪

暑い中。。。
バランスの良さそうなお弁当を。。。

毎日 感心です

永谷園 気になりますね~~
娘に作ってもらおう!
ママは、ちょっと家事放棄。。。(笑)

国際会館 もうじきだね~~~
また、お話 聞かせてね♡

私も。。。来週は京セラドームです。。。グッフ♬

この前の
ケーキ。。。そのケーキ屋さん
すぐ 近所にあったんだけど
ミント神戸にお店を出店された時に
こちらは、閉められたので。。。長いこと食べてません
久々。。。食べたくなりました
垂水にでも 買いにいくかな~~~
ダイエット中なのに。。。(笑)

投稿: meri | 2010年8月28日 (土) 18時36分

tokoちゃん、こんいちは~
いつもありがとうです。

今日のお弁当も美味しそう~
お吸い物とラー油でって、斬新なアイデアだね。
すごい~


ゴーヤの金平もいいね。(o^-^o)

投稿: 桃とん | 2010年8月28日 (土) 14時47分

tokoさんおはよ(^◇^)
食べるラー油と永谷園なんて
思いつかなかったでっす。
素敵なコラボで、炒飯美味しそう\(^o^)/
オクラの豚肉巻きもいいなぁ~~
こんなお弁当が食べたいでっす\(^o^)/
応援☆

投稿: ベッカズ | 2010年8月28日 (土) 11時40分

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