ハロウィン★お化けちゃん*｡.†ε('-'●)з

この前のジャック・オ・ランタンに続き、今回もハロウィンにちなんだキャラクターのお弁当にしてみました

今回は怖くないお化けちゃんが大中小ふわふわしてます

ハロウィン★お化けちゃん弁当

お化けちゃんおにぎり

　・ごはん　大中小の３つのおにぎり分、適量

　・おにぎりの具(鮭・青しそ海苔佃煮・おかか)

　・味付け海苔　１枚(目・鼻・口それぞれ３体分)

　・人参のお花　３個　→人参を茹でて型抜きする

　・ふりかけ　好みのもの適量

チキンチャップ

さちかほちゃんのしっとりチキンチャップを作ってみました

簡単シットリ✿チキンチャップ✿ by さちかほ

子どもさんが大好きなケチャップ味で美味しいですよ

かぼちゃの甘辛焼き

いつもお世話になってますおなじみねぎちゃんのレシピです

∮ 大学芋夢見る♥かぼちゃの甘辛焼き ∮ by 矢切のねぎちゃん

大学芋もいいけど、かぼちゃの甘辛焼きもやみつきになる美味しさです

お弁当には一口サイズに切って入れました。

↓の写真、オクラと並んで入ってます

オクラのおかかポン酢和え(１人分)

　・オクラ３本　レンジで加熱して斜めに半分に切る

　・かぼすポン酢　適量

　・鰹節　適量

海老と２色ピーマンのハーブ炒め(１～２人分)

　・ブラックタイガー　５～６尾　→殻を剥き背ワタを取る

　・ピーマン　１個　→細切り

　・赤ピーマン　１個　→細切り

　・ニンニク　みじん切り少々

　・香りソルトイタリアンハーブミックス　適量

　・オリーブオイル　大さじ１/２

ホタテ貝柱フライ