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厚揚げステーキ弁当~スチーマー効果

あれからスチーマー、結構活躍してますョ

すぐ面倒になって使わなくなってしまうパターンが多い私なんですが、これは続きそうです

アイメイクだけ軽く専用のリムーバーをなじませてOFFしておいて、顔全体にスチームをあててクレンジングクリームでマッサージしながらメイクを落とします。

クレンジングクリームを洗い流してから、お風呂に入ってたっぷり泡だてた洗顔クリームで包むように洗顔して、入浴後にまたスチームをあててお肌のお手入れをしてます

スチーム後のお肌にシートパックをするとほんとにしっとりもちもちになってここのところファンデーションのノリがツルッといい感じです

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我が家、毎日大豆製品は欠かせません。

特にお豆腐は必須です

今回はお弁当に厚揚げステーキを夜はサラダに木綿豆腐を使いました

イソフラボン♬厚揚げステーキ弁当

お魚ふりかけごはん

 ・ごはん

 ・お魚ふりかけ

厚揚げステーキ (お弁当用1人分)

 ・厚揚げ 三角1/2枚 →厚みを半分に切る

 ・柚子ポン酢 適量

 ・すりおろし生姜 少々

長いも甘辛おかか炒め

P1130836

もやしレシピ、切干大根レシピ、かなりお世話になってます!素敵なお姉さんねぎちゃんの長芋レシピ

Cpicon ∮ 長いも✰甘辛✰彡おかか炒め ∮ by 矢切のねぎちゃん

長芋の食感、これはクセになります

豚肉と野菜の炒めもの

 ・豚肉

 ・ピーマン

 ・人参

 ・しめじ

 ・醤油 

 ・酒

 ・オイスターソース

 ・ごま油

ブロッコリーとゆで卵のカレー胡麻マヨソース和え

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この前、胡麻を入れ忘れた栗さんのカレー胡麻マヨソース

今回は胡麻入りでブロッコリーとゆで卵を和えてみました

『美味福々』栗さんのカレー胡麻マヨソース、カレーと胡麻の組み合わせ美味しいです

ニシンの甘露煮

豆腐ときゅうりとちりめんのサラダ

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クック&レシピブログでお世話になってますhappy skyさんのお豆腐を使ったサラダ

Cpicon 豆腐ときゅうりとちりめんのサラダ。 by happy sky

木綿豆腐ってところがtoko的にかなりツボです

崩れた木綿豆腐の食感とお豆腐の割れた部分にしみ込んだごま油、岩塩、お醤油が口の中に入れるといい具合にふわっと広がってとっても美味しいです

ちりめんじゃこはそのままかけたのですが、焼いたり揚げたりしてカリッとさせても美味しいだろうなぁ

栄養たっぷり食べ応えのあるサラダ、大好きです

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コメント

★かつらさん

うわぁ、かつらさんだぁ

この前はどうもありがとうございました。

ゆんさんのブログから飛んでしっかり旅のいきさつを読ませていただきました。
ドキドキで次から次へと読み進めずにはいられなくて、最後には感動で胸がいっぱいになりましたよ

こんな生き方したいなって思いました。

自分はなんて甘い人生を送っているんだろう

素敵なクリスマスディナーも拝見しましたよ
丸鶏すごい!
tokoもいつか挑戦します

これからもどうぞよろしくお願いします

投稿: toko | 2010年12月26日 (日) 23時02分

tokoさんこんにちは♪
ブログに来てくださってありがとうございます
かわいくっておいしそうなお弁当いっぱいですね
娘のお弁当毎日作ってるので参考にさせてもらいます^^
あと”美”も気にしないとだいぶ危険なお年頃なので
これも色々教えてくださいませ
リンクいただいて行きますので
これからどうぞよろしくお願いします♪♪

投稿: かつら | 2010年12月23日 (木) 11時05分

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