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暑い夏はさっぱりが進む♪

梅雨明けしてからすごい猛暑ですね

徒歩通勤でおまけに坂道ばかりなので、首に巻いたスカーフの中にはケーキ屋さんでもらった小さな保冷剤がしのばせてあります

日傘さしてるし、全然気付かれてない・・・と思う

太陽が照りつける上り坂、制汗剤に汗ふきシートこれはtokoの必需品。

職場に着いて制服に着替える時にさっとひとふき

ビオレのさらさらパウダーシート(ローズ&ベリー)8×4のフローラルティアラは大のお気に入りです

使った後のサラサラ感にも香りにも癒されますョ

さて、今日はこの前の七夕の日に食べた数品をご紹介

P1160046

暑いせいかどうしても冷たくさっぱりしたものが食べたくなります。

甘エビのお刺身

 ・甘エビ

 ・野菜天

 ・サニーレタス

 ・ブロッコリー

 ・たまり醤油

 ・わさび

つるんと甘くて美味しい~

野菜天(野菜がたっぷり入ったさつま揚げ)も一緒に。

ファルファッレの冷製サラダ

P1160047

 ・ファルファッレ

 ・オクラ

 ・キュウリ ☆型に型抜き♪

 ・パプリカ(黄) 三日月型に型抜き♪

 ・ミニトマト

 ・ブロッコリースプラウト

 ・カゴメ トマトぽん酢

ファルファッレと黄パプリカは茹で、他の野菜は好みに切ってトマトぽん酢で和えるだけの簡単レシピ。さっぱりトマトぽん酢とオクラのネバネバがいい感じに絡んでとっても美味しかったです。

オクラと☆型のきゅうり、三日月型のパプリカが七夕気分にさせてくれました

タコに♡たっぷり青ネギのせ(mikoちゃんレシピ)

P1160043

お刺身用のタコが豪華な1品に

ニンニク、生姜、ネギにラー油(食べるラー油を使用しました)も加わってゴマ油の香りがふんわり、元気が出るレシピです

クック&レシピブログで仲良くさせていただいていますmikoちゃんの美味しいレシピです。

Cpicon タコに♡たっぷり青ネギのせ by putimiko

mikoちゃんのブログ→ふたりと1匹のKitchen

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cooking」カテゴリの記事

コメント

七夕☆ミオシャレな食卓でしたね~。
豪華な甘エビ、ファルファッレ可愛い(^^)v
タコはねぎでさっぱりですね~。
たっぷりねぎが嬉しいな~。
(博多っ子ですもの(笑))


投稿: ゆりりん | 2011年7月12日 (火) 19時43分

タコのカルパッチョ美味しそうです!!
冷製パスタって作ると、旦那が冷麺系を想像するので
作り甲斐無いんですよね・・・。
パスタは暖かいものでないと気分出ないそうです・・・。
面白くない人です。

投稿: pri-co | 2011年7月12日 (火) 07時13分

tokoさん、こんばんは。
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。

とても魅力的なお料理が並んでいますね。
美味しそうなお料理がたくさん並んでおり素敵です。
ファルファッレの冷製サラダに惹かれます。

暑い日が続きますが、お互いに体調管理に気をつけましょうね。
そして、暑さに負けず頑張りましょう!!

ポチっと応援させて頂きます。
(応援は、日付が変わる前にさせて頂きました。)

投稿: ぼんじょるの | 2011年7月12日 (火) 01時39分

ん~~!おいしそうw
タコのお料理もおいしそうだけど、パスタの冷製サラダ!これ、いいですねー!O(≧∇≦)O
ぱくぱくイケちゃいそうです♪

保冷剤は、必需品よね。
あたしは、子ども達が出て行ったあとの家事のときに、
これをいくつかタオルで巻きつけたのを、首に巻いて、
一気に掃除しちゃいます。
それでも汗だくになるけど<爆

投稿: あっちゃん | 2011年7月11日 (月) 12時28分

tokoちゃん

こんにちは~♪
保冷剤のアイデアいいね!!
ナイス♪
私はロッカーにはBANのシャワーシート!
今年のBANはやるよ!
しっかり拭けるし、拭いたところがスースーするからデスクについてもすぐに汗がとまるしね♪
でも、手を洗い流さないと目さわったりしたら・・・
ヒーハー\(゜ロ\)(/ロ゜)/
ってなるのでご注意を(笑)

投稿: かぎちゃん | 2011年7月11日 (月) 12時18分

tokoちゃん♥

✲゚。.(✿╹◡╹)ノ☆.。₀:*゚✲゚*:₀。こんにちわぁ♪

タコのれぽ、ありがとう!
こちらで紹介も嬉しいです^^

七夕さんに作ってくれはったんやね~
彼とラブラブ♬の夕食になったかな~?^^

ご馳走、いっぱい作ったね♬

また私もレシピお世話になるね

ブログ頑張って更新してるけど
いつ停滞するかも分かりません(^ε^;))アハハ...

ま、のんびりいきますが、よろしくお願いしますね^^

投稿: みこ | 2011年7月11日 (月) 11時55分

toko さん
こんばんは~☆彡

ホント 梅雨明けしてから 暑いですね
こんな日には さっぱりとしたものが 食べたくなりますね!
星形きゅうりが とってもかわいいわ~
甘海老も つるんと食べれて美味しそう♪

投稿: みやちゃん | 2011年7月10日 (日) 22時17分

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