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焼肉弁当ヽ(*´∀`*)ノ ~イチオシレシピ掲載☆鶏手羽元と大根煮弁当

この前ちょっとひんやりするな~と思ってたら、今日は暑いっ
坂道が多いので歩くと汗ばみます

最近は少しでも歩こうと、いつもならバスに乗っちゃう区間も歩いたり買いものも遠くまで歩いて行ったりしているのですが、暑くなってくると日射しも気になるし汗でべたつくのも気になってきますね。
夜はまだ蒸し暑さがないので歩いてると気持ちいぃ~のですが
今日もちょっと坂の上にあるホームセンターまで植木鉢を買いに行こうかなと思っていたのですが、仕事帰り西日がきつくて行く気を失ってしまいました。
日傘さしてても太陽が差し込んでくる~


焼肉弁当

P1180923

ごはん(松茸の佃煮)

焼肉

 ・和牛(焼肉用)
 ・玉ねぎ
 ・人参
 ・ピーマン
 ・焼肉のタレ
 

海老と卵の塩麹炒め
 ・海老
 ・卵
 ・グリーンピース
 ・塩麹
 ・胡椒
 ・ごま油

アスパラとパプリカのマリネ
 ・アスパラガス
 ・赤パプリカ
 ・しめじ
 ・塩麹
 ・ハーブ
 ・ワインビネガー
 ・オリーブオイル



 
お知らせ
 

5月28日のイチオシレシピに「鶏手羽元と大根煮弁当」が掲載されます
良かったらのぞいてみて下さいね

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コメント

こんにちわ~♪

わぁ、元気もりもりになりそうな
スタミナ焼き肉弁当ですね~♪
彩りも赤・黄・緑と鮮やかで
見た目から食欲がアップしちゃいます^^v

今日の東京・下町は
午前中は晴れていたのに
今は嵐がきそうな予感です><
なんか最近変な天気が多いですね~!!

ポチっ!!おうえーん*

投稿: マムチ | 2012年5月28日 (月) 14時43分

今日は、暑い1日でした!
今から、暑くなるので、tokoさんのような焼肉弁当を 食べて パワーアップしなきゃね!
とっても美味しそうだわ~

投稿: みやちゃん | 2012年5月27日 (日) 20時38分

こんばんわ。
今日はこちらも暑い日でした!
スナミナ満点の焼肉弁当いいですねー。
タンパク質も野菜もバランスよく摂れる満点弁当。
いつもカラフルで美味しそう(^^ゞ

投稿: ゆりりん | 2012年5月27日 (日) 20時09分

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